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Através do método é possível levar cuidados especiais para alguns sintomas inerente ao processo natural de envelhecimento como, a capacidade cardiorrespiratória, a circulação, perda da massa muscular e a falta de equilíbrio.
Obtendo melhor qualidade de vida, livre de dores, vivendo saudável e feliz, transformando verdadeiramente na melhor idade.
Através do método é possível melhorar a autoestima e a autoconfiança do idoso, obtendo uma significativa
melhora na saúde física e mental desse público especial, elevando os níveis
da qualidade de vida, proporcionando:
